髪の毛が抜ける傾向にあります。何故抜けるのでしょうか？

質問者の髪質 （普通の髪・とても傷んでいる）

Ａ７：加齢と共に、抜ける量が多くなったり、抜ける量は同じでも、再生される髪の毛が少なくなってりします。加齢からくるものに加え、偏食による栄養の偏り、極端なダイエットによる栄養不足、ストレスによる血流の乱れなどでも毛髪は影響を受けます。

これから生えてくる毛髪は血液から栄養をもらい、頭皮で成長します。その成長期に毛髪を作るタンパク質が不足をすると、休止期が多くなり抜け毛を起したりします。その後に生えてくる髪もやせ細ったものになります。育毛剤などで頭皮を活性化（血流を促進）させて栄養を補うことも重要です。しかし、健康で美しい髪は身体の健康と同じようにバランスの取れた食事を心がけ、不要なストレスを減らし、さらに頭皮の健康を維持するのが毛髪の理想的な環境です。

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